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Les Recettes santé au Quinoa : Burger végétarien, salades…

Cuisson du quinoa - recette de base

La cuisson de base du Quinoa

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Recette de base pour la cuisson du quinoa blanc, rouge et noir.
Temps de préparation : Cuisson : Préparation totale :
Rendement : Pour 4 personnes Portion par personne : 25 gCalories : 220 • Lipides par portion : 32

Ingrédients :

100 g de quinoa
1/5 L d'eau clair

PROGRESSION

1. Lavez les graines à l'aide d'une passoire très fine.
2. Après avoir essoré les graines, les ajouter dans votre cuiseur à riz.
3. Ajouter l'eau puis couvrir. Il ne vous reste plus qu'à lancer la cuisson du cuiseur et attendre. Bon appétit !

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